Как уберечь ребёнка от суицида
Когда мы теряем ребенка из-за болезни или несчастного случая - это огромное горе, но, когда ребенок сам прерывает свой жизненный путь - это непоправимая трагедия. Суицид - умышленное самоповреждение со смертельным исходом (лишение себя жизни), одна из форм девиантного (отклоняющегося) поведения. На сегодняшний день статистка довольно печальна: Россия занимает третье место среди всех стран мира по количеству подростковых самоубийств. Более того, в такую статистику даже не входят неудачные попытки суицида, которые были ошибочно квалифицированы как несчастный случай (а таких ситуаций довольно много).
Подростки, склонные к суицидальному поведению, это подростки, в индивидуальном и личностном опыте которых имели место кратковременные или же действующие продолжительно неблагоприятные воздействия психогенного и экзогенного характера. Это могли быть разлука с близкими, отсутствие необходимых любви и заботы, общения с родными, заброшенность, алкоголизм и бродяжничество родителей, педагогическая и социальная запущенность, неразделенная любовь, одиночество и т.п. Но есть и другой аспект данной проблемы, когда наоборот, подростки из благополучной семьи, окруженные вниманием и любовью со стороны родителей, чувствуют себя одинокими. Кроме того, нередки случаи, когда самоубийство подростков вызывается гневом, протестом, злобой или желанием наказать себя и других.
Известно, что суицидальное поведение у детей и подростков обусловлено возрастными особенностями: повышенной впечатлительностью и внушаемостью, способностью ярко чувствовать и переживать, склонностью к колебаниям настроения, слабостью критических способностей, эгоцентрической устремленностью, импульсивностью в принятии решения. При переходе к подростковому возрасту проявляется повышенная склонность к самоанализу, пессимистической оценке окружающего и своей личности.
Для подростков чаще характерен не сам суицид, а суицидальное поведение. Проявление суицидальной активности – мысли, намерения, высказывания, угрозы, попытки, покушения. Ни один ребенок не примет решение уйти из жизни за считанные часы. Тем более не осуществит своё решение немедленно. Как правило, подобное решение подросток вынашивает не один день, и даже не неделю, следовательно, суицида можно избежать. Поэтому профилактика суицидального поведения в подростковом и юношеском возрасте имеет очень большое значение. Зная мотивы суицидального поведения, родителям будет легче выстроить взаимоотношения с детьми, возможно, пересмотреть формы воспитательного воздействия на них.
Основные мотивы суицидального поведения у детей и подростков:
- переживание обиды, одиночества, отчужденности и непонимания;
- действительная или мнимая утрата любви родителей, неразделенное чувство и ревность;
- переживания, связанные со смертью, разводом или уходом родителей из семьи;
- чувства вины, стыда, оскорбленного самолюбия, самообвинения;
- боязнь позора, насмешек или унижения;
- страх наказания, нежелание извиниться;
- любовные неудачи, сексуальные эксцессы, беременность;
- чувство мести, злобы, протеста;
- угрозы разоблачения или вымогательство;
- желание привлечь к себе внимание, вызвать сочувствие, избежать неприятных последствий, уйти от трудной ситуации;
- сочувствие или подражание товарищам, героям книг или фильмов.
Родителям следует помнить, что существует ряд значимых факторов, позволяющих предотвратить суицид: формирование здорового образа жизни; позитивные стереотипы поведения родителей; исключение домашнего насилия и других форм жестокого обращения с детьми; удовлетворение потребностей детей и подростков в тепле, любви и принятии, формирование у детей жизнестойкости, умения справляться с трудностями. Главные защитники детей от суицидов и от любого неблагополучия - родители. Суицидальная профилактика должна состоять, прежде всего, в способности распознать признаки возможной опасности. Поэтому родители должны обладать этой информацией, которая может спасти жизнь их детей. Родителей должны насторожить появившиеся у подростка изменения:
- самоизоляция от друзей и семьи, замкнутость;
- нарушение аппетита, сна, самочувствия, частые жалобы (на боли в животе, головные боли, постоянную усталость, частую сонливость);
- пренебрежительное отношение к своему внешнему виду;
- нарушение внимания, снижение работоспособности;
- агрессивность и эмоциональная нестабильность;
- симптомы депрессии и асоциального поведения;
- погруженность в размышления и разговоры о смерти;
- отсутствие планов на будущее.
Если Вы отметили у своего ребенка несколько факторов риска – незамедлительно обращайтесь за консультацией и помощью к специалистам (психологам, психотерапевтам, педагогам, психиатрам). При этом родители не должны поддаваться панике. Необходимо установить заботливые взаимоотношения с ребенком, быть внимательными слушателями, искренними в общении. Важно спокойно и доходчиво расспросить о тревожащей проблеме, определить источник психического дискомфорта, вселить надежду, что все проблемы можно решить конструктивно. А главное – любить своего ребенка.
Если Вы заметили, что Ваш ребенок в опасности, позвоните по телефону доверия психиатрической службы Краснодарского края для детей и подростков – 8-800-250-2955 (круглосуточно).
Помните, жизнь и здоровье Вашего ребёнка - самая большая ценность!
По материалам СПБ ГБУЗ «Детская городская поликлиника № 35» Московского района г. Санкт-Петербурга